Wing Tsun może być stylem życia

W sobotnich warsztatach udział może wziąć każdy mieszkaniec Olsztyna, niezależnie od wieku czy płci. Warunek trzeba spełnić tylko jeden: należy mieć ze sobą strój sportowy taki, jakiego używamy na lekcjach wuefu, oraz sportowe buty na halę, które nie zostawiają śladów na nawierzchni.
Dlaczego warto wziąć udział w warsztatach? — Chcemy dać mieszkańcom, którzy nie znają jeszcze tej sztuki walki, możliwość poznania podstawowych technik Wing Tsun — odpowiada Diether Lay, założyciel olsztyńskiej sekcji Wing Tsun kung-fu. I dodaje: — Uczestnicy zajęć będą pracować z trenerem i dowiedzą się, jak w łatwy i efektywny sposób wykorzystywać techniki Wing Tsun w sytuacjach, które mogą nam się przytrafić, np. wieczorem na ulicy czy w barze. Regularne treningi zwiększają ponadto fizyczną i umysłową elastyczność. Poza tym u uczniów, którzy trenują Wing Tsun, zauważamy wzrost pewności siebie, co może zmienić całe życie prywatne.
Wing Tsun jest systemem samoobrony. To chińska sztuka walki stworzona ponad 300 lat temu przez mniszkę z klasztoru Shaolin. System ten wyróżnia prostota oraz jednoczesność obrony i ataku. Centralny punkt systemu stanowi kilka zasad, których nauczyć może się każdy. Wing Tsun bazuje na regułach fizyki i mechaniki ludzkiej anatomii i różni się od tradycyjnego kung-fu. — W odróżnieniu od innych stylów kung-fu, naśladujących zachowania zwierząt, w Wing Tsun nie ma zamaszystych ruchów ani akrobatycznych pozycji — wyjaśnia Diether Lay.

Ten wschodni system samoobrony nie jest stylem czy sportem, ale systemem walki wręcz. Na treningu uczeń poznaje łatwe, ale efektywne techniki, które zgłębia w czasie ćwiczeń z partnerem. Odbywa się to w luźnym otoczeniu, ponieważ do nauczenia nowych ruchów konieczny jest bezstresowy stan trenującego. Regularny trening zwiększa fizyczną i umysłową elastyczność, natomiast istotnym aspektem w Wing Tsun jest wzrost pewności siebie.

Sekcja Wing Tsun kung-fu Olsztyn, która oficjalnie rozpoczęła swoją działalność 9 kwietnia, jest częścią polskiego stowarzyszenia, która z kolei wchodzi w skład międzynarodowego stowarzyszenia Wing Tsun.

— Nasza sekcja rozwija się bardzo dobrze i chcielibyśmy utrzymać ten stan jak najdłużej — podkreśla Diether Lay. Sekcja będzie otwarta również w wakacje, a pod koniec lipca we Władysławowie odbędzie się obóz letni dla uczniów z całej Polski.

Wiecej informacji na temat Wing Tsun na www.wingtsun.olsztyn.pl.

Zapraszamy także na fanpage Wing Tsun Olsztyn na Facebooku.