W epoce przesytu i przytłoczenia coraz bardziej obce stają się nam naturalne odruchy. W tym śmiech – ekspresja emocji i nastrojów, nieoceniony producent endorfin.
JOGA ŚMIECHU
17.01 PT 17:00 i 19:00 / Kamienica Naujacka
17.01 PT 17:00 i 19:00 / Kamienica Naujacka
Joga śmiechu to najprostszy rodzaj jogi - to forma gimnastyki łączącej specjalne ćwiczenia wywołujące śmiech z ćwiczeniami oddechowymi. Obudź z nami swoje wewnętrzne dziecko! Śmiej się z pełnej przepony i dbaj o zdrowie fizyczne, psychiczne i duchowe. Uczmy się śmiać od nowa z joginem śmiechu, Piotrem Bielskim. Na zdrowie!
Wstęp wolny.
Komentarze (0) pokaż wszystkie komentarze w serwisie
Dodaj komentarz Odśwież
Dodawaj komentarze jako zarejestrowany użytkownik - zaloguj się lub wejdź przez