joga - Orientacja

joga - Wiadomości i artykuły

Uczmy się śmiać z joginem śmiechu

W epoce przesytu i przytłoczenia coraz bardziej obce stają się nam naturalne odruchy. W tym śmiech – ekspresja emocji i nastrojów, nieoceniony producent endorfin.
Weekendy z jogą w pałacowych ogrodach

Pałac Pacółtowo zaprasza do swoich ogrodów na bezpłatne zajęcia z jogi. Sesje, które prowadzi hinduski specjalista Jubair Changampalli - wieloletni trener jogi oraz ekspert masażu ajurwedyjskiego, odbywają się w sobotnie popołudnia w godzinach od 15.00 do 16.00 oraz w niedziele w godzinach od 10.00 do 11.00. Weekendowe spotkania z jogą w pałacowych ogrodach potrwają do 18 września 2016 roku.
Joga dobra na każdą pogodę. Zdjęcia!

W upały najlepiej jest położyć się plackiem na plaży? Oczywiście, że nie! Znamy lepsze sposoby na spędzenie letniego popołudnia. Choćby jogę. A jak się okazało naszą opinię podziela wiele osób.
Olsztyn! Aktywnie - trening jogi

W niedzielę na Stadionie Leśnym w Olsztynie odbył się trening jogi.